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吸烟有害健康，这句话虽然被清楚的印在盒上，却因为被众多吸烟者熟视无睹。吸烟对人体健康是百害而无一利，必须戒烟。但是戒烟并非易事，一项关于吸烟者的调查发现，近7成的烟民有着强烈的戒烟愿望，但成功者少之又少。戒烟为什么这么难？这是因为：1.戒烟难，难在瘾难除
烟瘾，主要是中所含尼古丁长期作用的结果。血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激神经中枢并使各器官对尼古丁产生，这时，烟瘾就缠身了。若停止吸烟，很容易产生想吸烟的欲望，会出现短暂的烦躁、、厌食等所谓的“戒断”，加上很多吸烟者对产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、疲劳等，所以烟瘾会被放大，欲罢不能。
  2.周围环境的影响
  不少烟民之所以戒烟失败，与生活环境及周围环境的影响有关。当自己在戒烟时，身边的烟民朋友们会对自己产生不小的影响。
  3.缺乏严格的戒烟计划
  不少烟民选择戒烟是出于自己的“一时冲动”，没有对自己进行一个整体评估，烟一丢，牙一咬，就开始戒烟历程了，认为“忍耐”、“毅力”是戒烟全部动能，终导致吸烟的失败。深圳市一善堂戒烟中心经过十几年的研究，推出一款国内戒烟短时间有效果的戒烟果汁，已成功帮助成千上万的烟民成功戒烟，摆脱烟瘾和尼古丁的纠缠，您还在犹豫什么，为了你和家人的健康赶快行动吧！