月嫂的主要工作包括:
1.细心观察并详细记录宝宝生长变化情况,帮宝宝测量测量宝宝体温。月嫂给宝宝洗脸,清洗臀部,换纸尿片。宝宝喂奶,拍嗝。之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做些亲子互动。
2.房间开窗通风,整理房间卫生,保持产妇和宝宝房间空气清新。
3.月嫂开始给产妇准备早餐,保证产妇营养均衡。照顾产妇吃早餐,月嫂给妈妈测量体温。(早餐内容参考:莲子粥、紫米、包子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)
4.月嫂收拾厨房用具,产妇用具等,和产妇做心理沟通。
上午(9:00-11:00)
1.月嫂为产妇恶露观察,伤口观察,做必要的清理。顺产3天后,剖腹产7天后,在产妇身体允许的情况下,指导产妇做轻微形体恢复训练。月嫂帮产妇绑束腹带,辅导产妇活动四肢,做产后体形恢复(循序渐进)。
2.月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带。
3.给产妇准备一次加餐。(辅餐可以是水果或点心)
4.妈妈加餐同时,在宝宝醒着的情况下,月嫂给宝宝做早教,做被动操,精细动作训练, 或者做益智类健身操(如做普拉提,手指游戏等)。宝宝出生3-7天后,视天气情况,月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前),进行日光浴和空气浴,之后将宝宝哄睡。
5.月嫂整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。
中午(11:00-13:00)
1.月嫂给妈妈准备午餐。 (午餐要求种类丰富,包括3-4道炒菜,荤素搭配,并有一个汤类,主食要准备1-2种)
2.照顾产妇用午餐,同时护理宝宝,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。吃完奶后,月嫂再给宝宝做早教,大动作训练、精细动作训练,促进宝宝的发育。如果宝宝比较困,就少玩一会儿然后哄睡。
下午(13:00-18:00)
1.月嫂给宝宝换纸尿片,喂奶、拍背。
2.月嫂安排妈妈午睡。之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁,清洗产妇及宝宝衣物,进行奶具。
3.为产妇制作午点,产妇加餐 。(加餐内容可以说水果或点心)
4.月嫂再次观察产妇身体状况,包括恶露观察,乳房观察,进行伤口,乳房护理等操作。
5.给宝宝冲凉,并作抚触。给宝宝喂水,根据情况给宝宝适当喂水,补充水分,保持宝宝水代谢平衡。
6.帮产妇煲姜水擦身,清洗产妇及宝宝衣物。
7.制作产妇营养晚餐并清洗餐具
晚上(20:00-23:00)
1.测量宝宝体温,宝宝衣物清洗,奶具。
2.准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。
3.制作产妇晚点,保证产妇营养均衡。