代谢慢可以喝圈瘦轻清粉吗 圈瘦轻清粉小孩能喝吗 圈瘦轻清粉怎

肥胖的原因：就是身体代谢下降，导致脂肪更容易堆积不易代谢出去；哪些因素会导致一个人代谢能量更差呢？大家对号入座看看你是哪种肥胖原因？
　　1，蛋白质摄入不够，蛋白质是身体酶的主要来源，身体里蛋白质越充足的人，体内的酶分解速度更快，食物被转化成能量以及利用的速度自然会更快；相反，蛋白质摄入不足，代谢速度肯定变慢。（关于酶，我要给大家做个比喻，我们身体酶的多少就决定了我们代谢速度的快慢，如果我们身体里酶多了，我们的代谢速度就像高铁一样的速度，相反，如果我们身体里的酶少了，我们的代谢速度就像普通的火车一样，所以足够的蛋白质能够提高一个人的代谢，能量的代谢速度快了，我们人就容易瘦了）。
　　2，代谢慢的第二个原因是营养不均衡。除了三大能量物质，我们身体还需要维生素、矿物质、水、膳食纤维、植物营养素，这些营养素它们虽然不能提供能量，但是他们却能够让能量更好地被利用，就相当于点燃装置一样，汽油需要打火机引燃，而能量代谢需要营养素的均衡做调节。（圈瘦里这些营养素都具备，蛋白质也具备，这也是圈瘦能够帮助你和调节的原因）。
　　3，代谢慢的第三个原因是菌群失调。我们吃的食物质量决定了我们体内菌群的环境，如果我们体内有害菌占优势的情况下，肠道的吸收代谢能力也会下降，从而出现有用的物质吸收不进来，多余的热量代谢不出去的现象；（圈瘦里的很多成份，会帮助你调理肠道，从而帮助你提高身体代谢）。
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