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决定你体质的是蛋白质!什么是体质?从字面的理解,身体的质量。身体的质量是什么,就是细胞的数量。
一个十五岁的小孩跟一个六十五岁的老人身上的细胞相比,它的活力和能力是一样的。那为什么十五岁的小孩皮肤那么紧致,六十五岁的老人皮肤那么松弛,是因为老人的细胞数量不够。
蛋白质是所有物质的基础,没有蛋白质就没有生命。科学家要在外太空找到生命,要找到水,第二要找到氨基酸,才能确定有生命。
当人体细胞死亡的速度超过的速度,人体就开始衰老。而蛋白质构成了细胞的结构,蛋白质不足将导致细胞的数量减少。打个比方,你的身体本来有100个细胞干活,但是现在蛋白质不足,只剩下80个细胞干活,这80个细胞就要干100个细胞干的活,这将导致细胞负荷过重,加速细胞的死亡。细胞的数量不够,你的能量就不够,就会降低。
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