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夜奶过多，会导致宝宝肠胃压力过大。

清晨时肠胃开始活跃，吃太多宝宝可能会肠胃不适或者想排便等，这些情况都可能导致宝宝醒来之后难以入睡，继而早醒。

除此之外，造成宝宝早醒的原因可能还有肠胀气、夜间入睡前醒太久等。这些可能需要宝妈多去观察了。

想要宝宝告别早醒，家长怎么做

宝宝早醒可以说是继频繁夜醒、夜奶断不掉之后另一个让宝妈们十分头疼崩溃的问题。

虽说早醒本身不会对宝宝造成太大的影响，但长期如此老母亲的身体承受不住！

想要宝宝告别早醒，家长可以从这几个方面入手：

1.给家里装上遮光窗帘。

注意，一定是拉上家里就伸手不见五指的那种