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多出汗防病变、还有助于、改善体质
多出汗能排出部分体内累积毒素，研究显示，汗液能带出体内重金属以及代谢废物，排汗有助于体内脏器及皮肤的健康。
再有一点，喜闻乐见，就是有助于促进脂肪分解，帮助！
加强锻炼，出出汗，出汗有利于阳气滋生，可以改善宫寒的状况！


但多出汗并不等于
如果你这些地方爱出汗就要引起你的重视了
你可能已经被妇科病悄悄盯上了

这些地方
爱出汗要引起重视了

颈部出汗——内分泌失调
颈部的汗腺分布较少，所以不会大量出汗，如果你颈部常常出汗，就要考虑是不是内分泌出了问题。
内分泌紊乱、失调，会引发月经不调、子宫肌瘤、乳房肿块，甚至不孕。
建议：要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多锻炼，增强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
手心、脚心出汗——血虚
中医认为，手心、脚心爱出汗的人是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
血虚会导致头晕、月经量少，经期提前或者推后，没有规律。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。如果坚持不下来，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱，也能得到适当缓解。
额头常出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，可能是肝阳上亢引起的。婧氏舒芯宝合法吗质量好不好？婧氏舒芯宝舒心宝厂家在哪？聚米婧氏舒芯宝联合创始人【v：502424029】
刚阳上亢，意思是平时火气大，易怒；通常会出现经量过多，经期延长，久而久之，还可能导致贫血。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠。

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